Tantangan Mahasiswa Ketika Bulan Ramadan Tiba

CampusNet – Bulan Ramadan menjadi momen yang spesial bagi umat muslim di seluruh sunia. Tapi, mahasiswa kadang memiliki tantangan tersendiri. Hal ini terkait waktu kuliah dan ibadah. Mereka seringkali gundah karena tugas yang banyak, badan dan pikiran sudah lelah, menjadikan ibadah di bulan penuh berkah itu tak maksimal. Ini dia beberapa tantangan yang dihadapi oleh mahasiswa ketika ramadan.

Merasa Lelah dan Mengantuk

Rasa lelah dan mengantuk ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Contohnya, tidur larut malam tetapi harus bangun lebih pagi untuk sahur. Asupan kalori dan protein yang berkurang serta tidak cukup minum air putih.

Fokus Mulai Goyah Saat Bulan Ramadan

Konsentrasi saat bulan puasa memang bisa berkurang, terutama kalau kalian biasanya minum air putih dahulu. Terkadang kalian juga nyemil sambil mengerjakan tugas. Namun, ketika berpuasa kalian tidak akan bisa melakukan ini kecuali setelah waktu berbuka puasa hingga sahur tiba.

Jadi niatkan untuk tidak bermalas-malasan ya. Tuliskan tugas apa yang akan diselesaikan dan berikan rentang waktu pengerjaan. Jangan menunda-nunda pengerjaan tugas biar nggak menumpuk.

Susah Membatasi Waktu Scroll Sosmed

Terkadang kalian bingung ingin melakukan apa, ketika tugas sudah terselesaikan. Hal yang biasanya sering dilakukan seperti scroll sosmed, harusnya dikurangi. Sebenarnya boleh-boleh saja, tapi seperti yang kita ketahui di sosmed sendiri banyak sekali informasi yang muncul.

Nah nanti jatuhnya bukan malah jadi pahala. Kalian justru jadi julid kalau ada hal yang sekiranya kurang menyenangkan di benak. Lapar dan haus karena muncul postingan tentang makanan maupun minuman yang menyegarkan.

Godaan Rebahan di Bulan Ramadan Meningkat

Rebahan ketika bulan puasa memang nyamannya tiada tara. Katanya dibandingkan mata terjaga lalu pikiran kemana-mana, maka lebih baik dibawa tidur. Ya memang boleh saja. Namun kalau terus-terusan begitu, gimana kalian mau memaksimalkan ibadah ? Jatuhnya malah tidur berlebihan. Ibadah terabaikan.

Maka jadwalkan rebahan sejenak, misalnya beberapa menit untuk mengistirahatkan tubuh dan otak. Di sisi lain, kalian sebaiknya memiliki target di Bulan Ramadan ini. Contoh sederhananya seperti harus khatam 30 juz, sholat tarawih tidak bolong, rutin ikut kajian dan lain sebagainya.

Baca juga artikel terkait cara jitu untuk tetap produktif kuliah saat puasa.