Pembelajaran online atau daring memang menjadi solusi di era digital. Namun, studi dari Harvard University mengungkap bahwa metode ini juga memiliki dampak negatif, terutama bagi anak-anak.
Salah satu dampak yang cukup disorot adalah meningkatnya risiko anak menjadi lebih mudah tantrum serta mengalami perubahan perilaku.
Studi Harvard Soroti Perubahan Perilaku Anak
Penelitian yang dimuat dalam jurnal JAMA Pediatrics oleh tim dari Harvard menemukan bahwa pembelajaran virtual dapat memengaruhi perkembangan anak, baik dari sisi akademik maupun emosional.
Anak yang terlalu lama belajar secara online cenderung mengalami perubahan perilaku, seperti lebih mudah marah, frustrasi, hingga sulit mengontrol emosi.
Hal ini tidak lepas dari perubahan drastis dalam pola belajar, yang sebelumnya dilakukan secara tatap muka menjadi serba digital.
3 Dampak Buruk Pembelajaran Online
Berikut tiga dampak utama pembelajaran online menurut studi tersebut:
1. Anak Lebih Mudah Tantrum dan Emosional
Paparan layar (screen time) yang tinggi serta minimnya interaksi sosial membuat anak lebih rentan mengalami gangguan emosi.
Bahkan, penggunaan gadget berlebihan diketahui dapat menurunkan kontrol emosi dan memicu perilaku tantrum pada anak.
2. Berkurangnya Interaksi Sosial
Belajar secara daring membuat anak kehilangan kesempatan untuk berinteraksi langsung dengan teman dan guru.
Padahal, interaksi sosial sangat penting untuk perkembangan kepercayaan diri dan kemampuan komunikasi anak.
Kurangnya interaksi ini juga dapat membuat anak merasa terisolasi dan memengaruhi kondisi mentalnya.
3. Menurunnya Aktivitas Fisik
Pembelajaran online membuat anak lebih banyak duduk di depan layar dan kurang bergerak.
Akibatnya, aktivitas fisik menurun, yang dapat berdampak pada kesehatan fisik maupun mental anak, termasuk meningkatkan risiko stres dan kelelahan.
Bukan Berarti Harus Dihindari Sepenuhnya
Meski memiliki dampak negatif, pembelajaran online tetap memiliki manfaat, seperti fleksibilitas waktu dan akses belajar yang lebih luas.
Namun, para ahli menekankan pentingnya pendampingan orang tua serta pengaturan waktu penggunaan gadget agar dampaknya tidak berlebihan.
Pentingnya Keseimbangan dalam Belajar
Untuk meminimalisir dampak buruk pembelajaran online, orang tua dan pendidik disarankan untuk:
- Membatasi waktu layar (screen time)
- Mengajak anak tetap aktif secara fisik
- Mendorong interaksi sosial di luar kelas online
- Memberikan dukungan emosional
Dengan pendekatan yang seimbang, pembelajaran online tetap bisa menjadi metode yang efektif tanpa mengorbankan kesehatan mental anak.
Kesimpulan
Studi Harvard menunjukkan bahwa pembelajaran online dapat berdampak pada emosi dan perilaku anak, termasuk meningkatkan risiko tantrum.
Karena itu, penting untuk mengelola penggunaan teknologi secara bijak agar anak tetap berkembang secara optimal.
