Mau Tetap Produktif Belajar Meski Lelah? Coba 5  Metode Belajar ini!

CampusNet – Kamu pasti pernah mengalami momen di mana tugas kuliah, ujian, dan tanggung jawab lainnya menumpuk, sehingga membuatmu merasa lelah dan sulit untuk berkonsentrasi. Namun, ada beberapa teknik belajar efektif yang dapat membantu kamu tetap produktif meskipun dalam keadaan lelah. Berikut adalah beberapa metode yang dapat kamu terapkan

1. Traffic Method

Kategorikan tugas berdasarkan tingkat urgensi, metode ini memungkinkan kamu untuk fokus pada hal-hal yang paling penting terlebih dahulu, sehingga dapat menyelesaikan lebih banyak hal tanpa merasa kewalahan.

• Tugas ‘Merah’ (Prioritas Utama): Tugas paling mendesak, mendekati deadline dan harus segera diselesaikan. Misalnya, tugas atau presentasi yang harus dikumpulkan hari itu
• Tugas ‘Kuning’ (Penting Tapi Tidak Mendesak): Tugas penting tapi tidak perlu dikerjakan langsung karena deadline masih lama.
• Tugas ‘Hijau’ (Bisa Ditunda): Tugas yang dapat ditunda tanpa dampak langsung. Kamu bisa menyelesaikannya nanti jika ada waktu luang, seperti membaca materi tambahan atau melakukan riset yang tidak terlalu mendesak.

2. Mind Mapping

Mind mapping adalah metode belajar yang efektif untuk menyusun dan mengorganisir informasi secara visual. Saat kamu merasa lelah, mind mapping dapat membantu memudahkan pemahaman. Gambar mind map tentang topik yang sedang dipelajari. Ini membantu kamu mengaitkan ide-ide dengan cara yang lebih kreatif dan tidak membosankan. 

Kemudian, gunakan warna dan gambar untuk membuat mind map lebih menarik. Menambahkan warna dan gambar dalam mind map dapat membantu menarik perhatian dan membuat proses belajar lebih menyenangkan, sehingga informasi lebih mudah untuk kamu pahami.

3. Pomodoro Technique

Teknik Pomodoro adalah metode manajemen waktu yang mengharuskanmu untuk belajar selama periode tertentu, diikuti dengan istirahat. Berikut caranya:

1. Atur Timer: Siapkan timer selama 25 menit untuk belajar dengan fokus penuh.
2. Istirahat Singkat: Setelah 25 menit, ambil istirahat selama 5 menit untuk beristirahat dan meregangkan tubuh.
3. Ulangi: Setelah 4 siklus Pomodoro, ambil istirahat lebih lama, sekitar 15-30 menit.

Metode ini membantu menjaga konsentrasi dan energi kamu tetap terjaga, meskipun dalam keadaan lelah. 

4. Chunking

Chunking adalah teknik untuk memecah informasi kompleks menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan mudah tercerna otak. Metode ini dapat membantu saat kamu merasa lelah dengan cara:

• Membagi Materi: Bagi materi belajar menjadi beberapa bagian yang lebih kecil. Misalnya, jika kamu belajar tentang suatu konsep besar, pecahlah menjadi sub-topik yang lebih spesifik.
• Mempelajari Secara Bertahap: Fokuslah pada satu bagian sekaligus sebelum melanjutkan ke bagian berikutnya. Ini membuat proses belajar menjadi lebih terstruktur dan tidak membingungkan.

5. Buddy Method 

Belajar bersama teman atau dalam kelompok dapat membuat proses belajar menjadi lebih menyenangkan dan interaktif. Buddy method memungkinkan untuk saling bertukar Informasi dengan mendiskusikan topik yang sedang kamu pelajari dengan teman. 

Kadang-kadang, temanmu bisa menjelaskan sesuatu dengan cara yang lebih mudah kamu pahami. Ketika salah satu dari kalian merasa lelah, yang lainnya bisa memberikan motivasi dan dorongan untuk tetap fokus. Buddy method ini juga biasanya terdapat dalam dunia kerja yang terkenal dengan istilah buddy system.

Baca juga : Tips Belajar Cepat dan Efektif Ala Maudy Ayunda, Lulusan Stanford University